تجربة سيّدة عربية: كيف نجحت في خفض هرمون التّستوستيرون؟

هرمون التّستوستيرون هو هرمون الذكورة الذي يوجد بكميات صغيرة في جسم المرأة.

إرتفاعه قد يؤدّي إلى العديد من المشاكل الصحية والجمالية مثل حبّ الشباب، زيادة الشعر في أماكن غير مألوفة وزيادة الوزن.

إحدى النساء، نهى (39 عامًا)، شاركت تجربتها في التّعامل مع هذه المشكلة بعد أن تمَّ تشخيصها بارتفاع هرمون التّستوستيرون بسبب متلازمة تكيس المبايض (PCOS).

بدأت رحلتها بعلاج متكامل يشمل تغييرات في نمط الحياة، مثل تقليل تناول السكريات وممارسة الرياضة بانتظام، بالإضافة إلى العلاج الطبي مثل حبوب منع الحمل ومكمّلات الإينوزيتول.

بعد أشهر من العلاج، لاحظت تحسّنًا كبيرًا في صحتها، حيث اختفى الشعر الزائد، عادت الدورة الشهرية للإنتظام وفقدت الوزن.

المرأة التي تعاني من ارتفاع هرمون التّستوستيرون يجب أن تنتبه للمضاعفات الخطيرة المحتملة، مثل اضطرابات الخصوبة وأمراض القلب.